1.我对别人的脸色、语气、沉默，总是过分留意，反复推敲，直到心力交瘁。而我必须把它们一一拆解才能获得片刻安宁。
2.对讨厌的事说不讨厌，对喜欢的事又总是偷偷摸摸，我总是品味着苦涩的滋味，经常在难以名状的恐惧和痛苦中挣扎。
3.一个人如果过于敏感而涉世不深，有许多话其实并没有恶意而他听起来却像含沙射影、指桑骂槐。
4.高度敏感者能立刻感知房间气氛是友善还是敌意，空气是否清新，乃至摆放鲜花之人的性情，无论他们是否想接收这么多信息。
5.我将孤独的苦恼暗藏于心，拼命用天真无邪的乐天派模样掩饰内心的忧郁和敏感，逐渐成为一个爱做戏的怪人。
6.只有在夜晚，与自己独处，游离，迷失，被世界遗忘，与现实隔绝也不必参与有用之事，我才能找到自我，聊以慰藉。
7.生活的电光火石都是真真切切的，只是有的灵魂生来就敏感易燃，在别人的回忆里不过一缕青烟，在他的生命里便成了燎原之势。
8.生命本身就是无边无际的大海，既充满众多混杂的漂流物，反复多变，暴怒无常，又总是充满着一派澄明和蔚蓝。
9.我的眼中没有什么人，只有驿途的风景，一些秋天，一些冬天，还有几盎司的春。
10.你太容易跟人产生共鸣了。对于别人的喜悦或悲伤，你会把它当做自己的事情。“想要理解别人的想法”这一倾向也很强。你会对负面评价产生过分的共鸣，导致自己受伤。
11.生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。
12.一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由谦恭地活下去。
