大象夜读

发布者:喵小小泪 2026-5-30 14:02

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本期主题: 成长与破局——青年再乘风,热血赴巅峰

主题标杆人物:苏翊鸣

倒计时:距高考11天

【开篇语】

“真正的强大不是从不跌倒,而是跌倒后依然有重新站起的勇气。我撕下‘卫冕者’的标签,重新做回挑战者。”这句话,是22岁的苏翊鸣对自己4年成长的最好总结。从北京到米兰,两届冬奥,集齐金银铜牌。夺冠的压力、伤病、低谷……苏翊鸣走过的路,远比赛道上的腾空翻转更加曲折。

【一句话速记】

苏翊鸣,2004年生于吉林,中国单板滑雪运动员。2022年北京冬奥会斩获一金一银,成为中国最年轻的冬奥冠军。2026年米兰冬奥会,他在22岁生日当天摘得中国代表团首金。苏翊鸣赛后高举五星红旗,流下了激动的泪水。他说,真的付出了自己的一切。“我终于不用再背负‘卫冕冠军’的压力了”。

【人物故事】

2022年2月15日,北京首钢大跳台的风雪里,将满18岁的苏翊鸣为中国男子单板滑雪夺得首枚冬奥会金牌,成为中国最年轻的冬奥冠军。但金牌挂在脖子的第二天,前所未有的空虚感汹涌而至。“每天醒来时看见奖牌,心里没有喜悦,只有空虚。光环是鼓励,也是枷锁。”

(2022年2月15日,北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛,苏翊鸣夺得金牌)

2026年3月17日,苏翊鸣在《人民日报》发表署名文章《成长,是永不言败》,回顾了从北京到米兰的蜕变。‌‌

(原载3月17日《人民日报》5版)

2024至2025赛季,他的脚踝受伤,一度只能坐在轮椅上,却必须忍痛参赛——赢得足够的积分,才能站在米兰冬奥会的赛场上。被冠军头衔所困,为病痛所扰,他怀疑过、挣扎过。

回到赛场,出于热爱,也出于责任。

米兰冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛,苏翊鸣背负众望,拼尽全力拿下铜牌。站上领奖台那一刻,他哭了。

(2026年2月7日,米兰冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中,卫冕冠军苏翊鸣夺得铜牌)

之后站在坡面障碍技巧的出发台,苏翊鸣告诉自己,忘掉名次和压力,只专注眼前的雪道,享受每一次腾空和落地,最终强势夺冠。“18岁的我,是叩问命运的少年;22岁的我,则想做挑战命运的强者。成长,是永不言败,是在低谷中依然能坚守初心。”

2026年五四青年节前夕,苏翊鸣荣获“中国青年五四奖章”。即将升入清华大学大四的苏翊鸣对所有追光少年说:一旦决定追梦,便拼尽全力,其余的交给时间就好。热爱本身,就是最坚实的底座。乘风而起,做永远赤诚热烈的自己。

5月3日《人民日报》头版文章中,苏翊鸣这样回答“爱国三问”:“小时候戴红领巾,长大披五星红旗。”“对一份心中所爱,都能去试一下拼一把,是这个时代给我们青年人的礼物!”

(原载5月3日《人民日报》1版)

苏翊鸣已为下届冬奥会储备动作,历经锤炼,心理变得强大。他说,这次没有空虚感,而是目标明确。

【主题延伸】

1. 成长、挫折与坚守

核心立意:真正的成长不是没有跌倒,而是跌倒后依然敢于重新站起;低谷中的坚守,才是青春最硬核的底色。

素材要点:从北京到米兰,4年的路比想象中更难。苏翊鸣经历了光环后的空虚、伤病的折磨、卫冕的压力。他从“卫冕者”变回“挑战者”,米兰冬奥会前,苏翊鸣携世界首个单板坡障(坡面障碍技巧)“背靠背”1980度空翻强势归来,用两站冠军,夺得世界杯赛季总冠军。

2. 热爱与初心

核心立意: 热爱是最坚实的底座,初心是穿越低谷的灯塔。

素材要点:“支撑我一次次站上出发台的,从来不是我对奖牌的执念。积分和胜利,是这条路必须翻越的山丘,而热爱,才是那双带我翻越一切艰难坎坷的翅膀。”

3. 家国情怀、青春担当

核心立意:把个人梦想融入国家需要,在为国争光的赛道上跑出青春加速度。

素材要点:“肩上的压力确实很大。大跳台比赛结束后,我一直想着要为中国队赢得这枚金牌。今天能获得中国队的首金,我太幸运了。”共青团中央号召广大青少年“把个人追求融入国家发展大局”。

4. 全面发展

核心立意: 顶尖运动员与优秀学子的双重身份,诠释了“全面发展”的时代价值。

素材要点:兼顾竞技与清华学业,“没有捷径可走,唯有合理规划时间,专注做好当下的每一件事”。在清华大学,苏翊鸣选了政治经济哲学专业。室友们说,他随和、幽默,会记得大家的生日,上网课作业都被表扬。

【高分金句】

1.醒来第一件事就是看到奖牌,我突然觉得好空虚。那一刻我突然觉得,我的全部都在这里了。疲惫、压力,都达到了顶点,好像失去了动力……

2.真正的强大不是从不跌倒,而是跌倒后依然有重新站起的勇气。我撕下“卫冕者”的标签,重新做回挑战者。

3.成长,是永不言败,是在低谷中依然能坚守初心。

4.我永远是父母眼里最骄傲的孩子,也永远是教练眼里最值得信任的学生。这让我没有任何害怕的东西,让我更坚定地去找到更好的自己。

5.竞技体育充满不确定性,与其假设“如果”,不如尊重当下的结果。

6.结果固然是每个人的梦想,但是我希望可以不忘初心,能够去追随自己内心的热爱。

7.当国歌奏响时,我经历过所有的困难、挑战,在这一刻,都变得非常有意义。

8.一旦你决定了在某个道路上去追求自己的梦想,一定要付出100%的努力,成功一定不会迟到的。

【万能模板】

1.开头引入段:

“少年乘风起,何惧风与浪。”从18岁“叩问命运的少年”到22岁“挑战命运的强者”,苏翊鸣用四年时光完成了从天才少年到真正强者的蜕变。光环、伤病、迷茫、坚守——光鲜的成绩背后,是鲜为人知的挣扎与重生。他用行动告诉我们:青春最美的样子,就是无惧风浪、永不言败。

中间论证段:

巅峰之后,往往面临更深的茫然。苏翊鸣用自己的经历生动诠释了少年的成长、青春的热血。回忆坡面障碍赛场上的激动落泪,苏翊鸣说:“我完全找到了自己”“我找到了自己4年前17岁站在奥运赛场上的感觉”。在伤病中坚持挑战自己,在压力之下战胜自己,在积极调整后找到自己。

结尾升华段:

时代从不辜负每一份深耕与热爱。从将满18岁的冬奥冠军到22岁集齐奥运金银铜的冰雪强者,苏翊鸣用四年时间完成了成长的华丽转身。这枚沉甸甸的金牌,承载着重新出发的勇气、为热爱执着的毅力。让我们像他一样,忘掉名次和成绩,专注于眼前的赛道,在每一个转弯处,勇敢无畏地乘风而起。

【今日备考小结】

核心关键词: 成长、永不言败、热爱、坚守、青春担当

备考重点:苏翊鸣“从卫冕者到挑战者”的转折,适配高考“青年成长”“挫折与坚守”“梦想与热爱”等高频考题,可通用所有议论文写作。

内容综合:人民日报、新华社、央视新闻

编辑:曹亚勤丨审核:靳晖 彭向华

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