【今天冬至啦!】今日起，一年中最冷的数九寒天到来。冬至该怎么养生?专家建议：①注意室内空气流通，适当进行御寒锻炼;②此时节需足够的能量来御寒，肉类富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙等营养成分，是 ...

　　失眠是一件很痛苦的事情，如果晚上睡不好第二天可能一整天都没有精神，长期如此身体会呈现一种亚健康的状态。所以当你出现这样的情况时一定要重视起来，一定要找到睡眠质量差的原因，这样才能找到一个正确的方法 ...

　　冬至一过，天气就会越来越冷了，在这么冷的天气了，你知道怎么保暖身体呢?小编提醒，冬季寒冷不及时保暖的话，一旦身体受冻很容易感冒、咳嗽的。对于孕妇来说，生病了可是件麻烦事，不仅自己受罪，而且还可能影 ...

　　再过一天就是平安夜了，你准备好送几个苹果给女朋友了吗?其实送平安果是有讲究的，苹果的不同层数代表着不同的含义。本文为你揭晓平安夜送几个苹果合适，为什么要送苹果。 　　【平安夜送几个苹果好?】 　　一 ...

　　减肥对于很多女性朋友来讲应该是终身的话题吧，不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，都不会影响女性减肥的脚步。关于减肥这一件事情来说，女性朋友都是很有毅力的。其实在我们日常生活中也有许多的食物也可以帮助 ...

　　小孩子只要一拉肚子，妈妈们就容易着急上头，对于很多年轻妈妈来说，遇到孩子拉肚子就上火着急不知道该怎么办?其实呢孩子脾胃虚弱主要的表现为腹痛、腹肠鸣、便秘、腹泻以及呕吐等症状。宝妈们要知道，在日常生 ...

　　抑郁症是一件很吓人的事情，之前不知有多少新闻报道哪个哪个明星因为抑郁症自杀了。抑郁症有分很多种，其中产后抑郁症尤为普遍。女子十月怀胎，一朝分娩。说起来十分容易，但只有经历过的女性得了解其中的苦。据 ...

　　随着当今社会的烟民数量逐渐的增加，人们对于香烟的质量要求也越来越高，在不断追求香烟品质的同时也不忘对香烟的奢华渴望，本文小编就为大家盘点十大最贵名烟排行，有的甚至能够达到一盒价值十万元。 　　【十 ...

　　现代年轻人都追求低糖饮食，那么生活中的低糖水果有哪些呢?水果中的一些果糖成分也会成为我们减肥期最大的敌人，摄入过多的果糖，不但达不到减肥的效果还可能越吃越胖。并不是所有的水果都适合拿来减肥，例如荔 ...

　　俗话说职场如战场，初入职场的新人们可知道在职场上需要注意什么?本文小编整理了职场中最傻的4种行为，一起来看看吧。 　　1.逆来顺受 　　不懂拒绝的老好人。他们经常以老实人的面孔出现，干最多的活，得最少 ...

　　爱美之心人皆有之，尤其女生一到冬天就要特别注意护肤问题。一到冬天人们就会遇到皮肤干燥粗糙的问题，那么这个时候保湿就显得尤为重要了，那么冬天应该如何保湿呢? 　　皮肤干燥的三个保湿步骤 　　许多人做了 ...

　　大家都知道牙疼不是什么大病，但要真的牙疼起来会让人疼到怀疑人生，可见牙疼的威力还是很勇猛的。牙龈炎作为最常见的引起牙疼的疾病之一，只有真正经历过才知道有多疼。如果不幸患了牙龈炎该如何是好呢?止疼肯 ...

　　在日常生活中，我们经常会出现上火的情况，那么对于上火的饮食方面，大家了解多少呢?上火的时候吃什么食物好呢?相信大家非常想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。 　　【上火吃什么食物 ...

　　不知道有没有人和小编一样，脾胃虚弱，只要吃辛辣刺激的食物引起肠胃功能紊乱，就会腹痛拉肚子。由于现代社会生活节奏的加快、压力的增加,很多人的胃肠道处于亚健康状态,常常会有慢性腹泻的发生,也就是人们常说 ...

　　当今社会生活压力大，有很多女性朋友会经常说自己有脱发的现象，长期脱头发会影响自己的发型，那么也会影响整体的美观程度。其实经常脱头发与平时洗头有很大关系的，如果洗头的方法不正确，很容易影响到头皮健康 ...

　　新冠肺炎疫情的全球扩散，全球都应当高度警惕。为了预防新型冠状病毒，很多家庭就想给自己家里做个全面的消毒，如何给家庭消毒呢?外出回家就要消毒吗?一起来了解下。 　　【家庭日常消毒小技巧】 　　1、听说这 ...

　　现在社会人们都讲究养生，不比之前需要担心温饱问题，人们在饮食上的追求也从饱腹过渡到健康和养生的层面。对于一种食物，人们更关心的是它的营养价值和功效作用。世界卫生组织曾公布了全球十大健康食品。那么接 ...

　　有没有发现很多人冬季容易出现咳嗽的现象，关于这种季节性咳嗽大部分是由过敏体质引起的。冬季咳嗽是季节性接触过敏原的变性咳嗽的表现，引起上呼吸道过敏，出现的刺激性咳嗽。那么经常咳嗽是什么原因引起的呢? ...

　　为了高考而忙碌了半年的同学们即将解放，而工作了许久的上班族们也将迎来端午长假。为了犒劳自己，此时正是出门旅游放松心情的好时机。厦门这样干净舒适的海滨城市正是放松心情的绝佳选择。下面是名资网分享给你 ...

　　明年就是虎年，该怎么给虎宝宝起名字?2021年即将转瞬即逝，期盼已久的2022年即将到来。2022年的宝宝即将承载着希望降临。想必会有许多家长很苦恼，怎么样才能取一个不那么大众还有特点的名字呢?接下来本文将总结 ...