很多人活得累，其实就是心里太爱较劲。
总觉得事情必须按照自己想的那样发展，希望所有人都能顺着自己，付出了就一定要有回报。一旦现实不如愿，心里就堵得慌，反复纠结，翻来覆去地内耗。
已经做错的事，一遍遍回想懊悔；留不住的人，死死不肯放手；已经改变不了的结果，还总想着要是当初就好了。很多烦恼，不是事情本身有多难，是我们不肯接受现实。
所谓允许一切发生，不是叫你躺平摆烂，什么都不去努力。
而是尽力做好自己该做的，至于结果怎么样，不去死钻牛角尖。
允许事情不如你的心意，允许会有遗憾，允许有人喜欢你，也允许有人不喜欢你。
允许自己有做不好的时候，允许自己难过、疲惫，不用时时刻刻逼自己坚强。
遇到坎坷，不必拼命抗拒；失去东西，也不必死死纠缠。
该争取的时候全力以赴，该放下的时候坦然放手。
人越是跟生活硬碰硬，越容易被生活困住。心里执念少一点，不跟已经发生的事死磕，不和现实对着干，你才能卸下心里沉甸甸的包袱。
心里想开了，放下了，不再强求万事圆满，你才能真正活得轻松自在。
往后过日子，尽力而为，随缘看待得失，接纳生活所有的模样，你就拥有了属于自己的自由。
#自愈##允许一切发生##和自己和解##情感感悟#
