电视新闻行业经常陷入剧烈的变革，观众口味和技术风向说变就变。但在上海这座城市，每晚新闻里总能见到一个沉稳的身影，从黑白画面到高清大屏，她的声音成为无数家庭的记忆。印海蓉，这个名字对许多上海人来说不仅是一种熟悉，更是稳妥和信赖。她的故事有点像长江，不急不躁，却始终流淌在时代的河床里。
时间往回推到1988年，上海电视台公开招人场面堪比现在热门偶像选秀。三千多名青年赶来争夺主播席位，二十岁的印海蓉只是其中一个，甚至没有播音专业的背景。最初她在幼师学校当老师，面对专业术语时吃力不讨好。可她小时候就敢拿话筒，登台不怯场，十岁参演了电视剧，在语言方面几乎是“天赋型选手”。后来她录制的普通话教材成为上海市普通话测试示范标本，这份底气和经历让她在面试时脱颖而出，最终留在了台里。
入行后的磨炼却远没有选拔那么容易。第一次给新闻配音就被老搭档点出咬字和节奏的短板。别的新人如果受挫搞不好早就掉队了，印海蓉用整个周末啃下播音学、新闻学的所有教材，所有本行前辈的花絮她都抄录练习。短短半年，她就坐上了《新闻报道》的主播台。这一坐，就是三十多年。
真正令她成为“台柱子”的，是不满足于念稿子的坚持。1993年，上海大搞城市建设，没人肯接连续报道的繁重任务，她第一个报名，带队钻工地、和工人赛进度。一个月后，她完成了《上海在变样》系列报道，共二十三集，迅速成为当年上海新闻最火的节目。后来她成了每次重大直播的首选主持，无论是1997年香港回归的深夜守台，还是2001年APEC会议的深度准备，印海蓉几乎零失误。2009年上海长江隧桥通车直播，她获得“金话筒奖”，而全国劳动模范的荣誉也随之而来。
2018年前后，上海台引入新媒体，AI技术初现端倪，业界风声鹤唳，杭州台推出AI主播甚至可以零误差播报。一些年长主播纷纷避开新赛道，怕被机器挤垮。但印海蓉选择直面挑战。她不仅带头做短视频节目“侧耳”，还自学AI剪辑软件，与年轻人切磋技艺。与此同时，她大胆走进菜市场与摊主聊天，到老弄堂采访居民，发掘鲜活的新闻内容，助力传统频道焕发新生命。
在带新人方面，她有“金牌师父”的外号。郭凯旋等一批新主播都曾被她“睡前陪练”，甚至是现场纠错到深夜。轮岗制的推动让年轻人都必须当过记者，弹性训练法成为业内标杆。相对于一些资深主播在新媒体冲击下选择退休或者转型，她至今坚守一线，每天加班赶新内容，即便过了法定退休年龄，依然拼劲十足。
有同行在北京卫视，就曾因融媒体改革压力退出一线，用老资历转做幕后。而印海蓉的选择是带队迎难而上。工作之余，她喜欢打羽毛球，还曾在单位比赛中拿下冠军。读书、看戏、主持《诗书画》成为不少家庭夜晚的必选节目。37年坚持，她用实际行动诠释了什么是真正的热爱和对变化的坦然拥抱。在这个变化激烈的行业里，她既是桥梁也是灯塔。
