“欠钱不可怕，可怕的是全世界都知道你欠钱了？”
去年九十月，我银行卡里躺着不到三千块，催收电话比闹钟还准时。一天几十个，不接就换号接着打。接了那头直接开骂——“老赖”“你爸妈怎么教你的”。我解释过，哭过，求过，人家啪一声挂掉，下一通更狠。
最绝的是，他们开始翻我的通讯录。我妈接到电话，对方张口就骂，老太太吓得血压飙到一百八。我爸手抖着问我在哪。朋友收到短信，有人默默把我删了，有人在群里发语音——“她呀，欠了好多钱”，后面跟着一串哈哈哈。更难受的是，催收打到我单位，前台接、同事接、领导也接。办公室里同事看我的眼神，像躲瘟神。领导找我谈话，让我“尽快解决”。我走过去，本来聊得热闹的同事突然安静。那一刻我才知道，原来有些关系，薄得像纸，一捅就碎。
后来我辞了职。不是潇洒，是真撑不住了。
有天催收又打来，我手抖着挂了电话，眼泪自己往下掉，坐在那儿哭了不知道多久。哭完了，突然想通了——都烂成这样了，还能烂到哪去？
从那天起，我不逼自己“振作”了。什么面子、人缘，统统靠边站。早上不急了，认认真真炒个菜煮个粥，切菜的时候脑子最安静。晚上十点就躺下，睡不着也躺着，不刷手机。开始练古法健身，慢悠悠那种，练完浑身舒坦。后来又加上超慢跑，不追求配速，就在家颠着跑，出点汗就够了。
几个月下来，人瘦了，气色回来了，失眠也跑了。钱没多挣一分，债一分没少，但人稳了。
所以啊，低谷期最毒的鸡汤就是“你要加油”。你都快散架了，还加什么油？把饭吃好，把觉睡足，每天就干这一件小事。
低谷不是用来翻盘的，是用来养命的。命养好了，路自然就出来了。
如果你也在谷底，别急着往上爬——先吃顿热乎饭，睡个踏实觉。愿意的，评论区打上“养命”，咱一块儿慢慢来。
