天一冷,不少人就开始哆哆嗦嗦地添衣服,生怕着凉。可最近,我发现身边有些朋友、邻居,哪怕穿得严严实实,也挡不住一股“怪病”找上门。说怪,是因为它有点打破我们这些年对流感的“老印象”——你猜怎么着?它不发烧!

这事儿,听起来是不是有点玄乎?毕竟咱们从小到大,一提到感冒发烧,那体温计几乎是标配。38度、39度一上来,大家才觉得“完了,中招了”。可现在这甲流它偏不按常理出牌。好多人,特别是咱们上了点年纪的,身体不舒服了好几天,量个体温一36度5、36度8,跟没事儿人似的。结果呢,病拖着拖着就加重了,去医院一查,居然是甲流,弄得大伙儿都摸不着头脑。
前阵子,小区里王阿姨的儿子就碰上这事儿了。小伙子平时身体挺壮实,突然就说全身酸痛,跟散了架一样,还一直咳,嗓子眼儿也难受。他自己也以为是加班熬夜,累着了,或者就是普通感冒,没放在心上。他妈让他吃点感冒药,他硬说没事儿。结果呢,拖了一周,咳嗽越来越厉害,才去了医院。医生说,幸好来得不算太晚,都快拖成肺炎了,还是甲流惹的祸。王阿姨说起来都后怕,要不是看儿子脸色不对劲,她都以为是小伙子贪玩着凉了。

这就是现在甲流的新“套路”。它不像以前那样“高烧猛攻”,让你一下子就警觉起来。反而像是“温水煮青蛙”,一点点地让你感觉不舒服,等你反应过来的时候,可能病毒已经在身体里“扎营”挺久了。尤其咱们这些上了岁数的人,身体反应没年轻人那么敏锐,基础病又多,就更容易被这种“伪装”给骗过去。
医生们也一直在强调,现在看流感,真不能只盯着体温计。有时候,身体发出的其他“信号”,反而更值得咱们留意。就是身体给咱们的“暗号”变了,咱们也得跟着更新一下“解读指南”。

第一个特别容易被忽略的,就是那种“没来由的乏力”。不是你干了重活累的,也不是没睡好,就是整个人像被抽空了一样,连说句话都觉得费劲。我二舅前段时间就是这样,平时跳广场舞特来劲一人,突然就蔫儿了,躺在沙发上啥都不想干,也说不上哪儿不舒服,就是累。那时候大家还说他是不是偷懒,结果一查,也是甲流。
再来就是嗓子,它可能不是那种刀割一样的疼,而是有点干痒、轻微的灼热感,或者总觉得喉咙里有东西,咳不出来咽不下去。这种不适感,因为不那么剧烈,很多人就觉得是上火了,喝点凉茶润润嗓子就算了。可要是这种感觉持续好几天,还伴随着别的症状,那可就得留个心眼了。

还有,那烦人的喷嚏和鼻涕,也可能是甲流的信号。和普通感冒不同,甲流引起的喷嚏往往更密集,鼻涕也清稀得像水一样,有时候还会鼻塞得厉害。很多人觉得是天冷了,鼻子过敏,或者被风吹了。但要是喷嚏连连,鼻涕不断,就得想想是不是病毒在作怪了。
全身酸痛,特别是后背、腿上、肩膀这些地方,感觉像被揍了一顿,或者干了一整天的体力活。这种酸痛,有时候还会伴着一点点发冷,但就是不发烧。我闺蜜她妈前不久就这样,早上起来就说浑身不得劲,跟跑了个马拉松似的,当时也只当是老寒腿犯了,没往甲流上想。

咳嗽也是一个重头戏。它不像哮喘那么剧烈,也不是那种很深的痰咳,而是断断续续的,有时带点痰,尤其在晚上和早上特别明显。这种咳,可能持续好久都好不了,让人总怀疑是不是得了支气管炎,或者肺部出了问题。
再就是胃口,突然就变差了,吃什么都没滋味,甚至看到油腻一点的就想躲开。有时候还会有点轻微的恶心,但不至于吐出来。要是这种情况持续好几天,又没有其他肠胃不适的缘故,也得警惕是不是甲流在偷偷搞破坏。

头痛、眼睛酸胀,这也是一个容易被忽视的信号。很多人可能觉得是电脑看多了,或者血压有点波动。但要是伴随着喉咙痒、咳嗽、流鼻涕这些症状一起出现,那可就不是简单的用眼过度了。
所以现在这甲流,真是个“心机boy”,症状藏得挺深。特别是咱们这些做儿女的,或者家里的老人,别光盯着体温计多关心一下身体给出的其他“暗号”。一旦发现持续的乏力、喉咙不舒服、不停地打喷嚏、全身酸痛、莫名其妙的咳嗽、胃口变差,或者头痛眼胀这些不寻常的迹象,即使没发烧,也别“硬扛”了。

咱们这些过来人,身体不像年轻人那么禁折腾。有个小毛病,早发现早应对,比什么都强。别以为不发烧就不是大事儿,很多时候,甲流的并发症,比如肺炎、心肌炎,那才真是让人头疼。
平时呢,大家出门多戴个口罩,勤洗手,家里多开窗通风,别老闷着。饮食上,也别光顾着大鱼大肉,多吃点新鲜蔬菜水果,清淡一点。晚上早点休息,不熬夜,保持好作息,身体的抵抗力自然就上去了。这些老生常谈的话,真不是随便说说,关键时刻它真能帮咱们挡住不少病毒的“偷袭”。

这身体就跟咱们相处多年的老朋友一样,它给的每一个信号,都值得咱们认真倾听。别等它“大吼大叫”了,才想起去关心。那些不发烧的甲流,就像身体在轻声细语地提醒你:该注意了。
