持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。
握住双手，里面空无一物；摊开手掌，世界便在掌心。
很多成年人的苦，苦在抓得太紧，放不下。
今天想跟你聊的，是一件我走过路才懂的事：放手才能拥有更多，心安方得自在。
心中若有桃花源，何处不是水云间。
《大学》说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安。
”我有个同事，曾以为换城换房才能过上理想生活，折腾了两年，花了不少冤枉钱，挪来挪去心仍慌。
后来他学会在每天清晨泡一杯茶、跑一小段路、把手机消息定时处理，心有了秩序，人也松了。
另一位朋友则把家里装到极致、日程排到满格，却越住越烦、越忙越乱。
真正的净土不在远方，而在心中。
先把心房打扫干净，再谈风景。
心若计较，处处怨言；心若放宽，时时春天。
《论语》有言：“君子坦荡荡，小人长戚戚。
”我见过一个项目经理，遇事不争输赢，只问是否向目标更近一步，团队跟着他心定气顺，难事也能化繁为简。
也见过同岗的另一位，开会逢人议价、遇事必争对错，最后大家绕着走，事也越做越难。
烦恼如手中的沙，握得越紧，流失越快。
轻松些，反而更容易放下。
不以物喜，不以己悲。
风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。
我有个创业的朋友，行情好时不飘，行情差时不怨，提前留好现金缓冲，淡淡地熬过低谷，回暖时就能接住机会。
另一个朋友则盯盘到凌晨，被涨跌牵着情绪走，睡眠、家庭都赔进去。
人活着，总有起伏。
笑着面对，不去埋怨，悠然，随心，随性，随缘。
不强求的人生，反而自在。
水再浑浊，长久沉淀也会清澈；人再愚钝，足够努力也能改写命运。
贾岛云：“十年磨一剑，霜刃未曾试。
”我一个普通二本的同学，毕业时屡屡吃闭门羹，反而把面试当练习，把代码当手艺，三年时间稳扎稳打，第四年入了心仪的大厂。
他不聪明，却耐心。
另一个人，则今天学产品、明天做运营、后天想转设计，每样都碰一碰，几年下来还是站在原地。
岁月不居，时节如流。
成长需要耐心和坚持，别让急躁偷走了你的未来。
大道至简，大音希声。
我后来学会把一天的任务只留三件“最要紧的”，其余延后或删掉，结果效率反而高了，心也定了。
另一个习惯，是给每一天一个新的开始：每天都是新的开始，微笑面对，美好自来。
你试试，醒来时不先刷消息，先给自己一个微笑、一个深呼吸，今天的路，会比昨天更顺一点。
不是风动，不是幡动，是仁者心动。
《坛经》里的这句话很救我。
工位上，同事说一句“你这方案不行”，我以前会立刻起火，如今我先问：是方案不行，还是我把话听成了否定自己？
当心不被困，外界的风也吹不倒你。
心若被困，处处是牢笼；心若安宁，瓦砾亦是净土。
来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
《孟子》有言：“尽心焉耳，尽心知性，知性则知天。
”我们能做的，是尽人事之后，学会随缘。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
我有个读者，爱了三年终于明白彼此步伐不合，止损离开，后来遇见更适合的伴侣。
强扭的瓜不甜，放过别人，也是放过自己。
心中若有热爱，就不怕风霜：保持热爱，奔赴下一场山海。
有人问，活得糊涂一点是不是就容易幸福？
我笑，说有时不必看得太清。
所谓“糊涂”，不是放任不管，而是对不值得的事装糊涂，对值得的事保持清醒。
时间不一定能证明很多，但一定能看透很多。
别急着给每一件事下定论，让时间做你的滤网和显影剂。
愿你历经沧桑，依旧温暖如初。
最后，给你三个小小的指引：第一，每天挑一件你在控制的事，松开一点，比如少问一句、慢一步、给对方一个选择权；第二，留三条最重要的任务清单，其余删减或延期，给心留空白；第三，睡前做一段简短的“心斋”，关机十分钟、呼吸三十下，问自己：今天我有没有计较过度？
有没有为热爱的事留时间？
有没有把不必要的担子放下？
风停时淡看天际，风起时笑看落花。
愿你把心安住，把手放开，世界便在掌心。
