大病一场之后，我发现自己彻底变了。
从前的我，其实挺爱热闹。有空愿意走亲戚、见朋友，大家坐在一起唠唠家常，说说身边琐事，并不觉得是负担。
可自从生病开始治疗，我的心态悄无声息地发生了转变。
现在的我，格外贪恋安静。
不喜欢无意义的人情来往，不愿意扎堆坐在一起，听一堆家长里短、闲言碎语。
一想到要应付一场热闹的聚会，耳边灌满各种各样的闲话、别人口中道听途说的故事，心里先觉得疲惫。
身边有些熟人私下议论，说我病完之后性情冷淡，不好相处。
其实只有我自己心里清楚，我并不是变得冷漠无情。
只是我的身体，再也经不起外界杂乱声音的消耗。
不知道同为病友的朋友们，有没有和我一样的感受。
有时候明明自己心态调整得挺好，每天按部就班休养。结果出去赴一场聚会，耳边不断传来各种消息。
谁谁谁复发了，哪里有神奇偏方，一大堆悲观又焦虑的忠告扑面而来。
有些人心地不坏，出发点或许是好心。
可是一堆负面、杂乱的话语钻进耳朵，当时我能够礼貌微笑应付过去。可等到人群散去，那些话会在脑子里反复盘旋。
整整一天心神不宁，身体发沉，夜里睡觉都受影响。
到后来我慢慢想通一件事。
抗癌这条路，药物治疗固然重要，情绪养护同样不可或缺。
源源不断的闲言碎语，四处散播的焦虑，旁人毫无边界的劝告，看不见摸不着，杀伤力却不容小觑。
它不会立刻让身体出现问题，却能够悄悄搅乱你的内心。内心长期浮躁不安，睡眠变差，免疫力自然跟着受影响。
如今我给自己定下一条原则。
学会主动远离负能量的圈子，适当躲开无效的闲谈。
不想去的聚会，坦然拒绝。没必要勉强自己，维持所有的人情关系。
独处，不等于与世隔绝。
喜欢安静，也并不是孤僻。
只是到了人生的这个阶段，尤其是正在康复的我们，终于明白一件事：
耳根清净，内心安宁，本身就是一剂良药。
守住自己平静的情绪，少被外界杂音打扰，好好照顾自己，才是眼下最重要的事。
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