新高三来了,别焦虑!杭州90后班主任一封手写信,让45位高中生心里有底

发布者:思图涯 2026-10-16 14:02

潮新闻客户端 记者 邱伊娜 通讯员 王秋萍

高考结束后,不少高二学生迎来迈入高三的“仪式感”。近期,杭州多所高中举办“搬楼仪式”,新高三学生精心布置新教室,老师与家长也特意准备“高三礼”,为即将开启的高三征程加油打气。

杭州市长河高级中学新高三(10)班45名同学,收到了班主任刘旭的一封手写长信。

刘旭的手写信

印着“长河高级中学”的信纸上,洋洋洒洒写了两页半,字写得很漂亮,赏心悦目,仔细一看,内容也十分恳切:

“首先要恭喜大家已经走完了两年的高中生话,正式迈入高三这最后一站。其实,搬楼只是一场简单的仪式,但更希望你们借此铭记这个节点珍惜余下的时间,沉心积淀,厚积薄发。接下来的日子注定不会轻松,各科学习任务接踵而至,努力过后,结果也未必总能如你所愿。别问我怎么都知道,因为我也经历过难熬的时光,但请一定相信自己,眼前的痛苦与失意都只是暂时的,只管稳住脚步,时间给你一份答案,有任何困难,随时找我,说透你的不开心,让自己甚至咱们都释怀开心。”

“这封信其实是学生主动要求我写的,他们想让我分享高三备考建议,相当于给我布置了一份作业。”电话那头,刘老师带着东北人特有的爽朗。2024年他来到杭州任教,本届是他在杭州带的第一届高三,师生彼此格外看重这份情谊。

正如信中所言,高三注定辛苦,做好心理准备、拥有坦然应对的心态尤为重要。

从学习聊到青春期情感

新高三班主任写下千字走心长信

6月15日,高考结束后的周一,长河高中举行了新高三启动暨搬楼仪式,高二学生亲手布置教室,走过“千帆门”,正式踏入高三阶段。

长河高中高二学生走过“千帆门”

“面对高三,孩子们难免焦虑,心里满是压力与忐忑。”刘旭告诉记者,他和家长们为每个孩子都准备了一袋礼物,学生却主动提出,想要一封老师亲笔写的信。“我们班是文科班,女生居多,心思细腻敏感,大家希望我给他们支招,该如何面对即将到来的高三。”

于是,刘旭提前一周就开始构思:“我心里先有完整框架,写完第一版底稿,上面还有不少涂改勾画。之后我用A4纸打字润色了一遍,动笔抄写的时候又觉得原文有些官方、刻板,就全部改成口语化的表达,临写过程中还不断调整修改。”

两页半的信约1400字,刘旭从首考、日常学习聊到班级相处、青春期情愫,十分周到,也十分真诚。

他写:“常有人告诉你,学习是最轻松的事,我并不认同,读书本就是一件枯又辛苦的事,而你们已经坚持了十余载,单凭这份坚守,就已经胜过许多人。高三如攀登陡坡,道阻且长,接下来的路,我会始终陪在大家身边,一同面对难题,闯过难关,但真正的心魔与阻碍,终究要靠自己去克服,唯有不断战胜自我,方能实现突破,这份定力与勇气,也会让你们受益终身。”

除此之外,他还劝学生珍惜高三最后的同窗情谊,引用苏轼寻张怀民的典故,希望同学们在班里觅得知己,守住珍贵同窗情:“枯燥的备考时光里,友情为生活添一抹亮色,也是往后岁月无比珍贵的财富。”

班上学生集体活动

刘旭坦言,看着学生每天清晨六点半到校、深夜才离校,他十分理解高中学习的疲惫与辛苦,整篇文字都立足于体谅与共情。

誊写好的最后版本,他和家委一起复印了45份,偷偷塞进了装了礼物的纸袋,刘旭觉得公开在班上读有点尴尬,就录制了视频,给学生看。其中,他还聊到了关于青春期的懵懂情感,“我觉得青春期萌生好感是正常的成长现象,我跟学生说:即将动心的,务必三思而后行。真正的感情经得起时间考验,我以过来人的身份和他们谈心,说完孩子们都哄堂大笑。”

搬楼的仪式感

东北90后遇上杭州00后

以真心换真心,师生双向奔赴

2024年,刘旭入职长河高中,第二年便担任10班班主任。当东北90后老师遇上杭州00后学生,初期一度出现些许“水土不服”。

刘旭习惯带班初期立好规矩,要求学生严格遵守,常被学生评价“气场强”。“接班第一个月,不少孩子犯错被我批评,其实我心里也有顾虑,好在学校给予充分支持,允许我放手开展班级管理工作。”

在刘旭眼中,长河高中全体教师都认真负责,尤其在陪伴学生成长方面做得十分到位。想到自己管理班级的初心都是为了学生更好成长,他更加坚定了自己的管理方式。

刘旭和学生一起包饺子

后来学生渐渐发现,刘老师处事公平公正:不会偏袒成绩优异的犯错学生,也不会一味批评成绩普通的孩子;成绩平平的学生身上有闪光点,他也会主动表扬,从不只用分数评判一个人,师生关系迅速缓和。

数学课上,刘旭略带东北口音的讲课方式反倒成了加分项,学生听着觉得生动有趣,上课不容易犯困。“偶尔我讲几句东北歇后语、网络热梗,他们还会主动上网查证,跑来向我提问,课堂专注力特别高。”

今年这封手写信的最后,刘旭也放了个彩蛋,尽显东北人的幽默感:大家仔细看“刘”这个字,左边是文,右边是刀,一文一武,寓意你们:文能提笔安天下,武能考场定乾坤。你们再试试,用数字一笔写刘字,会发现,它藏着个数字“211”,希望大家最后都能考上自己心心念念的211大学,奔赴属于自己的山海!

不久前,班里学生悄悄为刘旭策划了一场特别的生日会,制作俏皮横幅、准备蛋糕,全程用相机记录全过程。刘旭笑着回忆:“我从没在班里提过自己生日,有学生看到我的工作证件,悄悄记下日期。当时我特别感动,这件事也让我更加确信:教育的本质是真诚相待,你真心对待孩子,孩子也会用真心回馈你。”

学生给刘旭过生日

平日里,刘旭会同各科任课老师为学生举办集体生日;母亲节、父亲节,也鼓励学生录制祝福视频送给父母。这类班级活动,大多由学生自主策划、落地执行。

刚接手班级时,刘旭细心观察班里学生,发现00后身上有着鲜明的特质:一方面,他们自幼在父母悉心呵护下长大,难以接纳不同意见,遇事习惯反驳,即便自身出错也不愿主动承认;另一方面,学习中容易依赖老师、盲从权威,不愿主动钻研、独立思辨。

因此,他一边着重培养学生情绪管理、沟通表达能力,一边鼓励大家课堂上主动思辨。“前几天数学课,一道习题的参考答案存在错误,有学生第一时间提出质疑,主动和我论证答案漏洞。”

“教育工作者的核心是育人,不只是传授知识,更要培养学生解决问题的能力。”他期盼自己的学生未来步入社会,都能独当一面。

如今10班班级氛围十分融洽。刘旭记得,有一次自己感冒失声,晚自习提前回家,特意叮嘱学生保持安静自习。在家中,他通过设备远程查看班级实况,全班果然全程安静自习,学习状态十分投入。

“这是学校陪伴文化带来的安全感,我们理解学生,他们也体谅我们,真正的双向奔赴。”刘旭说。

高二升高三关键提醒:

家长稳住情绪,学生夯实基础

中高考结束后,不仅准高三学生倍感紧张,家长也普遍陷入焦虑。不少家长提前联系刘旭,希望他支招,平稳做好高三后勤保障。

他给家长提出“管住嘴,迈开腿”的建议:

一方面,在家少唠叨,少讲“好好吃饭”“认真听课”这类无效安慰,用餐、休息时不要反复提及成绩,成绩话题是亲子矛盾最大导火索。

另一方面,给高三孩子留出充足私人空间,和孩子保持适度距离。

家长可以多倾听,如果孩子没有直接表达要求时,家长可以直接问:“我可以为你做点什么?”

“人生关键节点,家长只能做好辅助,不要替孩子包办所有决定。很多家长在孩子小时候愿意放权,到升学关键期却处处约束,这种前后反差极易激化亲子矛盾,家长自身的焦虑也会直接传递给孩子。”刘旭补充道,“当然,家长也要守住教育底线,原则性问题绝不妥协,若家长轻易退让,学校的引导也很难落地见效。”

对于学生而言,高三一年最核心的任务是踏踏实实地夯实基础:数学课认真听讲、做好笔记,课后及时刷题巩固;文科坚持日常阅读、背诵积累。

“学习没有捷径,不可能一蹴而就。只有极少数天赋出众、吸收转化能力极强的学生,才能弱化基础积累的重要性;绝大多数学生只要紧跟老师节奏、认真完成各项学习任务,高考基本不会出现重大失误。”刘旭语气笃定。

夯实基础之外,他提醒学生重视卷面、规范答题。刘旭自身手写字体工整美观,平时也会督促学生练字,整洁规范的卷面,无论是文字作答还是数学公式书写,都能在考试中占据优势。

(受访者供图)

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