享受自我：生命中最美丽的风景
人的一生总在奔跑，为了赶上别人的期望，为了抵达某个被定义的成功彼岸，我们习惯于在外部世界寻找坐标，用他人的掌声丈量自己的价值。我则认为，在这喧嚣的旅程中，生命最本真的喜悦，源于一场与自我的深刻邂逅，享受自我。
享受自我，或是在一个安静的午后，关掉一切外界噪音，泡一杯清茶，读一本“无用”之书，任思绪天马行空；或是戴上耳机，在自己的精神原野上漫步，让音乐洗涤心灵的尘埃；或是摊开日记本，与内心的那个“我”坦诚相见，记录下所有的脆弱、渴望与成长。
全心投入一件热爱之事，忘记时间、忘记自我、忘记周遭的一切，那种浑然忘我的沉浸感，那是一道美丽的风景。
人生总有许多的不顺。譬如说，高考落榜；又譬如说，升职的希望落空了：还譬如说，曾经爱过的人离开了你。人不能因为有这些不顺而停下生命的脚步。在奔跑时协调的呼吸与脚步里，甚至在专注地烹饪一道佳肴时，自我享受才是最高的境界。不是为了任何外在的奖赏，仅仅是活动本身，那是最好的回报。
人们常常活得像一个被精心编排的剧本，在不同的场景扮演不同的角色，说着合时宜的话，做着被期待的事。身不由己的困惑，就是不得不用两套或是两套以上语言体系来表述自己。享受自我，就是要回到自己本能的语言体系，敢于在适当的时刻合上剧本，卸下所有社会面具，坦然地拥抱那个不完美却真实的自己。
不必为自己的不顺而颓废，不顺应该只是生命中一段小插曲。除非马上死去，明天还会再来。
允许自己偶尔的脆弱与笨拙，接纳自己的古怪与小众爱好，尊重自己的节奏而不盲目追赶潮流。这份对自我的深度接纳，是内心安宁的基石。生命的重心，应该从外部世界的评判与反馈里走出来，稳稳地安放在自己的心里。
快乐可以自产自销，丰盛可以向内寻求。当我们成为自己快乐的源泉，便不再恐惧失去。最核心的财富，有趣、丰盈、强大的自我，将与我们终生相伴。
我不是任何人的谁，我只是我自己。把外界置于身外，安心去读书、去发呆、去奔跑、去哭泣，与自我，相遇、相知、最终，相爱。
