人人都想快乐，最诚挚的祝贺都说生日快乐、新婚快乐、节日快乐，天天快乐，永远快乐，快乐肯定是非常金贵的，才能成为人人的渴望。但是怎么才能快乐？快乐是一种能力，我第一次知道这句话是听闺女说的，当时很有触动。现在回头看之前的我快乐能力不强，主要原因是对自己不自信，把快乐建立在别人身上，比如父母对自己的重视，领导对自己的认可，同事对自己的配合，丈夫对自己的回馈、朋友对自己的欣赏等等。自以为方方面面非常努力，已经接近极限了，但没有得到相应的理解和赞同，就会失落、进而愤怒，不崩溃就不错了，哪还有快乐。
想提升快乐的能力，先谈谈什么是人性。了解人性，首先不是了解一个人，而是了解一群人；也不是了解某个时点的人，而是经历了很长阶段的人。人性说复杂就复杂，说简单也简单。人性的复杂在于每个人都不一样，一个人在不同阶段也不一样，得意和失意时有可能表现为判若两人。人性的简单在于人都是趋利避害的，都是嫉贤妒能的，只是每个人的程度不一样，控制得好就是谦谦君子，比较极端就是势力小人。
了解人性，说难确实很难，难在于有的夫妻结婚10年，未必完全了解枕边人的人性；子女成家20年，回过头来可能才刚刚看明白一点点父母的人性；朋友处了半辈子后来渐行渐远，甚至都没看懂对方的人性。了解人性说简单也很简单，对于人性恶不要低估别人，对于人性善不要高估自己。说白了就是有的人比你想象的还差，同样也不要把自己想象得太好。
了解了人性，就清楚了人人都想获得资源，农耕时代，男性是劳动力，儿子孙子就是家族的顶梁柱，女性获得快乐的能力先天很差。工业时代，科技是第一生产力，知识分子比普通工人更受重视，基层劳动者获得快乐的能力偏低。到了信息时代，财富差距扩大，富的更富穷的更穷，穷人获得快乐的能力更差。纵观时代发展，抓住时代红利的人，快乐的能力要强一些。
我们作为普通人，能力很普通，掌握的资源很有限，创造的价值更有限，大多处于比上不足、比下有余的位置，说实话我们获得快乐的能力一般，不快乐也属正常。可是我们想快乐，怎么办呢？我吸取教训总结经验，正在努力实践中，无论何时何地，无论何种境遇保留一点佛性。佛性即善待自己同时降低对他人要求。具体说无论对待学业、工作还是家庭，可以对自己要求高、但要量力而行，否则超出自己能力范围，压力过大哪有快乐可言。对自己的状态可控是获得快乐的起码能力。再有一定把快乐建立在自己身上，降低对他人的期待，被人认可固然好，不被认可也不必恼火，自己不快乐说明能力还不够强大，继续努力，当成长为自己满意的自己时，自然具备了快乐的能力，快乐自会油然而生。一句话：人不可过力也不能惜力，恰到好处地发挥自己，是最快乐的！
快乐即是奢侈品也是平常物，取决于我们对人性的思考。当我们的能力已达瓶颈时，不悲天悯人，不怨天尤人，选择与自己和解、知足常乐。
人性的根本还是爱，快乐的根本是爱的能力，只要爱的丰盈，整个人都是快乐的。快乐的人会吸引快乐的人，成为一群快乐的人。
