高考前的日子，紧张、焦虑、期待……各种情绪交织在一起。其实，每个考生都会有自己的“小插曲”。有个男孩，考前一晚居然失眠到凌晨两点，结果第二天反而超常发挥；还有个女孩，进考场前紧张到手抖，老师递给她一颗糖，心情瞬间放松，最后稳稳考进了理想大学。高考不只是知识的较量，更是心态的比拼。或许你也正忐忑不安，不妨看看这些真实的小故事，或许能给你带来一点启发：相信自己，调整好心态，你也能迎来属于自己的高光时刻！
高考前总有各种“励志故事”刷屏，家长们也爱转发，仿佛看完就能考出好成绩。可说到底，鸡汤故事只会让焦虑更焦虑。根据中国青年报2023年数据，近60%考生和家长在高考前夕存在明显焦虑情绪。每年无数人都在复读、补课、焦虑，故事能解决什么？教育系统把压力推给家庭，家庭再用故事转移焦虑，最后考生被裹挟在“别人家的孩子”神话里喘不过气。与其沉迷“故事”，不如给孩子一点真实的关心和信任，别让考试变成全家的心理战。高考，不该只是一个被故事包装的压力场。（数据来源：中国青年报《2023年高考心理健康调查报告》）
